Description
Sélectionnées pour leurs propriétés calmantes et décongestionnantes, les plantes en synergie dans Séléné s’utilisent dès la veille des règles, et au moins les trois premiers jours du cycle. La MATRICAIRE comme son nom l’indique (“matri-care”) est LA plante qui prend soin de la Matrice, l’Utérus. Associée au Framboisier, régulateur du cycle féminin, leurs effets se cumulent.
Le dosage recommandé minimum est de 10 grammes par litre d’eau bouillante (laisser infuser 5 minutes au moins), à boire en 24 heures, chaude ou froide.
utilisation conseillée : dès 3 jours avant les règles à 3 jours après leur début pour un effet optimal, à raison d’un litre minimum par jour.
- Plonger 10 grammes de plantes Séléné par litre d’eau d’eau bouillante (soit 2 grammes par tasse de 200mL)
- Infuser au moins 5 minutes, sans faire bouillir
- filtrer et conserver en thermos ou carafe pour la journée
- Consommer régulièrement, pas uniquement quand les douleurs surviennent, chaud ou froid, glacé, avec du lait végétal, du miel, ou autre !
Cette tisane menstruelle doit impérativement être consommée régulièrement au long de la journée, pas uniquement lorsqu’une douleur apparaît, et de préférence sur 3 cycles menstruels consécutifs au moins (3 mois). Un sachet = un cycle menstruel (à raison d’un litre de tisane par jour), plus si vous dosez un peu moins en fin de semaine…
Séléné, préparée à la main avec Amour, est disponible en plus grand format, sur demande, pour les professionnels de l’accompagnement de la Femme (doulas, sages-femmes, etc…).
