Description
Le carnet “Comprendre son cycle menstruel” format A5 contient 42 pages de conseils pour se reconnecter avec son cycle féminin et apprendre à s’écouter davantage :
☾une introduction pour mieux comprendre le cycle menstruel
♥︎ comment s’organiser en fonction de son cycle
☾puis les 4 phases du cycle (sorcière, vierge, mère, enchanteresse)
♥︎ comment et pourquoi commencer un diagramme/cadran lunaire
☾enfin, 12 modèles vierges et un exemple de cadran lunaire pour tracker votre cycle pendant un an (humeur, douleurs, libido, créativité) et être plus à l’écoute de votre corps.
Ce carnet est imaginé, dessiné et imprimé par Womoon sur papier 100% recyclé en France. Crédit de toutes les photos : WOMOON
