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carnet de journaling ligné de luxe, couverture shiny, mantra : Make it Happen / Find joy where you are

5,908,90

Saviez-vous que le journaling, l’art d’écrire au quotidien, est un des outils les plus utilisés pour mener une vie heureuse et épanouie? Le journaling est une pratique gratuite d’écriture quotidienne qui peut améliorer votre santé et changer votre vie !

Le journaling peut être implanté dans le but d’améliorer votre humeur, vivre davantage dans la gratitude et le bonheur, atteindre vos objectifs plus rapidement, vivre dans le moment présent, créer un moment  rituel d’intention et de self-care, clarifier ses idées, diminuer sa charge mentale, aider à résoudre des problèmes et à trouver des solutions,gérer son stress et diminuer l’anxiété, guérir physiquement, émotionnellement ou psychologiquement, développer son Intuition…

C’est pourquoi Mellune a sélectionné pour vous ces sublimes carnets lignés de grande qualité, avec une place pour la date à chaque page, et avec un mantra sur la couverture : “Find Joy Where You Are” , pour vivre dans le moment présent, sur le petit carnet, et “Make it Happen” sur le grand, pour réaliser vos rêves, projets et avancées.

>>> La pratique de journaling est un acte qui doit être conscient et l’important est de le faire, pas que ce soit parfait. Que vous n’écriviez qu’un mot ou une phrase ou que vous y consacriez 15 minutes par jour, accueillez ! Accueillez l’imperfection, vos pensées et vos émotions, toutes vos pensées et émotions !

UGS : Carnet-journaling Catégories : , Étiquettes : , , , , , ,

Description

Matériel : Il n’y a rien de plus simple et gratuit que le journaling pour changer votre vie, puisque vous n’avez besoin que d’un stylo, d’un sublime cahier de notes ligné et d’un peu de temps. Il est déconseillé d’écrire au clavier car cela n’active que la partie consciente de votre cerveau, alors que l’écriture manuscrite active également le subconscient ( et on n’a pas besoin d’augmenter encore notre temps d’exposition aux écrans et aux lumières bleues).

Nos cahiers sont lignés, avec un espace pour la date, et une sublime couverture cartonnée. Le papier est doux et fluide pour une expérience des plus agréables, au toucher, au visuel comme à l’écriture.

 ATTENTION : ces carnets étant brillants, les photos rendent beaucoup moins joli qu’en vrai, vous risquez d’avoir une belle surprise en déballant votre colis Mellune, car ils sot bien plus beaux que sur mes photos !

Informations complémentaires

Poids 0,25 kg
Taille

carnet A5 (21×15 cm), carnet A6 (15x10cm)

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