On en parle de mon périnée ? par la sage-femme Anna Roy

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Apprivoisez (enfin) votre périnée ! On ne le connaît pas toujours très bien, et pourtant il embête quotidiennement beaucoup d’entre nous ! Avec ce petit guide, l’auteure brise les tabous liés à notre périnée et nous livre ses conseils de sage-femme pour apprendre à le chouchouter à tout âge. Ce livre essentiel aborde :

  • Le rôle du périnée et les troubles qu’il peut engendrer en cas de dysfonctionnement (troubles urinaires, prolapsus, douleurs…).
  • Son évolution à travers les âges (puberté, pré- et postpartum, ménopause, post-ménopause).
  • Son incidence sur la sexualité et le plaisir féminin.
  • Des exercices quotidiens et des conseils pour prendre soin de lui et le protéger.

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Description

  • Autrice : Anna Roy
  • Éditeur : Leduc
  • livre poche noir et blanc
  • 219 pages
  • poids environ 175 grammes
  • EAN : 9791028519773
  • Imprimé en Espagne

À propos de l’autrice : Anna Roy est sage-femme libérale et hospitalière à Paris. Elle nourrit également une passion pour la vulgarisation et l’enseignement, à travers la parution d’ouvrages (Bienvenue au monde, Histoires de sagefemme aux éditions Leduc), son travail de chroniqueuse à La maison des Maternelles (France 5) et ses temps d’enseignement à la faculté de médecine.

Si Anna Roy est sage-femme, il ne s’agit pas pour autant d’un livre sur le périnée après la grossesse uniquement, bien au contraire ! Une sage-femme n’intervient pas seulement pendant la grossesse et le post-partum, elle s’occupe aussi de la santé intime des femmes avant les grossesses, et jusqu’à la ménopause.  Dans “On en parle de mon périnée ?”, Anna Roy nous parle du plancher pelvien à tous les moments de la vie d’une femme, que ce soit à la puberté, avant, pendant et après la grossesse, avant, pendant et après la ménopause et leurs incidences sur la sexualité et le plaisir féminin. Il s’agit là d’un véritable guide pratique qui apprend à mieux comprendre comment fonctionne cet ensemble de muscles et le tissus qui forment le périnée.

Informations complémentaires

Poids 0,175 kg

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