Le guide du flux libre instinctif – Mélissa Carlier

17,90

COMPLET :Le guide du flux libre instinctif est le premier livre complet sur le sujet. Il traite exclusivement des menstruations et de la méthode. Un travail de recherche sur l’histoire du flux libre instinctif, le cycle menstruel expliqué, la physiologie de l’endomètre et des menstruations, et évidemment toutes les explications des mécanismes et de la méthode du flux libre instinctif y sont passés au crible. Le but étant que ce livre puisse se suffire à lui même pour une femme qui se sent autodidacte ou qui ne peut pas avoir accès à d’autres informations.

MÉTHODIQUE : La méthode complète pour l’acquisition de la pratique est transmise. Tournée autour des 3 questions piliers “où ? quand ? comment ?”, celle-ci permet à chacune de passer immédiatement à la pratique et d’expérimenter chez soi.

HUMAIN : Avant d’être une histoire de règles, le livre porte l’histoire de femmes. Chacune qui se retrouve à lire cet ouvrage le fait pour une raison qui lui appartient. Quoi de plus intime, personnel que le sujet des menstruations ? A travers tout le livre, ressentez aussi l’intention d’une libération qui est proposé. De l’émancipation personnelle à l’évolution de l’humanité, le guide est aussi une manière de se remettre en question sur de nombreux conditionnements portés par les femmes, et qu’il est temps de libérer.

révolutionnaire : Le rêve qui se cache derrière ce guide, c’est qu’il porte la révolution menstruelle, qu’il soit à l’aube d’un changement de paradigme profond où chaque femme prend conscience de son potentiel. Évidemment, il y aura toujours des sceptiques, des réfractaires à ce changement, à l’idée que la femme pourrait s’autosuffire à tous les niveaux… et même pendant ses règles ! Alors soyons les pionnières de ce changement, celui qui à la force de mettre un terme à la précarité menstruelle, l’isolement menstruelle, les dépenses menstruelles … pour vivre enfin avec sérénité et confort ce qui nous relie toutes à chaque mois.

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Description

Les dangers de l’utilisation des protections hygiéniques jetables vous inquiètent, sans parler de leur coût bien réel qui pèse sur votre budget, mais vous ne savez pas comment vous en passer ? Peut-être êtes-vous également en quête d’autonomie menstruelle afin de vivre en harmonie avec vos menstruations ?

Quelle que soit votre motivation, il est temps de reprendre la main, en confiance, sur cette période de votre cycle. Comment ? Des milliers de femmes pratiquent déjà cette méthode écologique, naturelle et économique à travers le monde, que l’on appelle le flux libre instinctif (FLI). Découvrez dans ce livre des explications claires et des exercices illustrés, ainsi que de nombreux témoignages de pratiquantes pour vous aider à libérer le sang directement aux toilettes et vous passer des serviettes, tampons, cups… (C’est vraiment possible, sans aucune contraction musculaire du périnée !)

À la clé, de nombreux autres bénéfices comme la diminution des douleurs, de l’abondance ou de la durée des règles. Le FLI, plus qu’une révélation, est une véritable révolution

  • Auteure  Mélissa Carlier
  • Editeur  Jouvence
  • Format : 21cm x 14cm
  • Poids : 0, 380 kg
  • ISBN 2889536378
  • 256 pages couleur
  • Imprimé en Europe

Mélissa Carlier est kinésithérapeute, formatrice en flux libre instinctif et symptothermie moderne.

Informations complémentaires

Poids 0,45 kg
Dimensions 21 × 14 × 2 cm

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